WAAROM BODYTEC
Tijdens een Bodytec training worden alle grote spiergroepen in een keer tegelijkertijd getraind. Er is een aanspanning van 4 seconden in alle spiervezels gevolgd door een ontspanning van 4 seconden. Door elektrische stimulatie wordt het prestatievermogen van het gehele lichaam verhoogd. Dit is binnen korte tijd merkbaar en zichtbaar. Net als bij iedere andere trainingsvorm is het essentieel dat er regelmatig wordt getraind om een blijvend effect te realiseren.
Door Bodytec training wordt het lichaam bewezen sterker, sneller en fitter. Er wordt een groter percentage spiervezels geactiveerd wat zorgt voor meer kracht, energie en vitaliteit
VOOR WIE IS BODYTEC GESCHIKT?
Bodytec is zeer geschikt voor mensen vanaf 16 jaar die:
- Snel resultaat willen.
- Druk zijn en geen tijd hebben om uren te trainen.
- Willen trainen in een veilige omgeving met veel privacy.
- Als (top) sporter sportspecifiek wil trainen.
- Hertellende zijn van een blessure.
- Fysieke klachten hebben en willen trainen zonder belasting op de gewrichten.
- Fitter en strakker willen worden.
- Het leuk vinden om het maximale uit de training te halen samen met een energieke trainer.
